Гормон кортизол – що це таке? Чому від нього росте живіт?
Чому високий рівень гормону кортизолу призводить до ожиріння і провокує набір жиру на животі? Симптоми підвищеного кортизолу і способи його зниження.
5 правил вибору сонцезахисного крему
П’ять правил вибору кращого сонцезахисного засобу. Як часто необхідно наносити крем від засмаги і який фактор захисту SPF рекомендується використовувати.
Глютен – що це і чи безпечний він?
Що таке глютен і чи дійсно він шкідливий для здоров’я? Список безглютенових продуктів і таблиця змісту глютену в крупах і в злакових культурах.
