Ектоморф, мезоморф і ендоморф – типи статури і тренування
Ендоморф і ектоморф – чим відрізняються ці типи статури? Ключові характеристики кожного з трьох видів статури, рекомендації по тренуваннях. Що таке параметри статури? Типи статури – це умовна класифікація найбільш типових конституцій тіла на ектоморфів, ендоморфів і мезоморфів. Наукова теорія соматотипів людини була розроблена Вільямом Шелдоном в 1940-х роках і грунтувалася на статистичному аналізі антропологічних…