Літо завершилося: як вберегтись від осінньої хандри – дієві поради
Літо вже завершилось, а це означає, що деякі люди можуть страждати від осінньої хандри. Її часто називають ще осінньою “депресією”. Поява осінньої “депресії” може бути пов’язана зі стресом після завершення сезону відпусток, з початком нового навчального року. Ще однією причиною може стати коріння себе через те, що не вдалося досягти бажаних цілей впродовж літа. Найпоширеніші симптоми осінньої хандри: Хандра – це…