Великий Зал
| Понеділок | Вівторок | Середа | Четвер | П’ятниця | Субота |
|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 Strong Body | 9:00 Фіз-ра | ||||
| 10:00 Tabata | 10:00 Кругове тренування | 10:00 Stretching | |||
| 12:00 Strong Body | 11:00 Easy Step | 12:00 Фіз-ра | 11:00 Tabata | 12:00 Кругове тренування | 11:00 Кругове тренування |
| 13:00 Yoga | 13:00 Yoga | 13:00 Yoga | 12:00 Tabata | ||
| 17:30 Силове тренування (гирі) | 17:30 Step workout | 17:30 Body Bars | 17:30 Tabata | 17:30 Stretching | |
| 18:30 Strong Body | 18:30 Еспандери | 18:30 90's disco step | 18:30 Фіз-ра | 18:30 Fitball | |
| 19:30 Кругове тренування | 19:30 Фіз-ра | 19:30 Гирі | 19:30 Step | 19:30 Tabata |
Малий Зал
| Понеділок | Вівторок | Середа | Четвер | П’ятниця | Субота |
|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 Sky Jumping* | 9:00 Sky Jumping* | 9:00 Sky Jumping* | 9:00 Yoga | ||
| 13:00 Pilates | 13:00 Pilates | ||||
| 17:00 Sky Jumping* | 17:00 Sky Jumping* | 17:00 Sky Jumping* | 17:00 Sky Jumping* | 17:00 Sky Jumping* | |
| 18:00 Sky Jumping* | 18:00 Sky Jumping* | 18:00 Sky Jumping* | 18:00 Sky Jumping* | 18:00 Sky Jumping* | |
| 19:00 Yoga | 19:00 Yoga |